月子期间应该吃的东西:
1.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。
2.猪蹄能补血通乳,可治.疗产后缺乳症。
3.花生能养血止血,可治.疗贫血出血症,其有滋养作用。
4.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。
5.糯米性味甘平,补中益气,而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
6.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
7.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。猪心有强化心脏的功能。
8.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。
产妇月子护理期间,月子中心哪家好,会所内温湿度指标十分重要。很多产妇生产过后邪风乘虚而入,和平月子中心,保暖这点就格外重要。如房间温度过高,产妇穿衣过多,会造成“上火”、“便秘”甚至会造成“肢体关节酸痛”、“浮肿”等症状,同样空气过于干燥,可引起产妇消化功能失调,月子中心服务,食欲降低,对产妇十分不利。我会所出于科学、兼顾传统,为您提供:
1、*幢楼宇;
2、全区覆盖水热地暖系统(含楼道及卫生间);
3、冷暖双系统空调;
4、全区冷热补空气新风净化除湿系统;
5、全区独立“电子温湿调节”系统。