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对于刚刚结束分娩新妈妈来说，天津产后月子护理排名，坐月子是产后的头等大事。不少妈妈在坐月子的时候会特别不顺心、不舒适，再看见家里乱七八糟的就更心烦了，最后导致月子里恢复效果很差。

产后新妈妈的房间一定要安宁、整洁、舒适，有利于妈妈身体康复。在产妇回家坐月子之前，家人需要做到一下几个步骤的准备工作：

1.选择合适的坐月子房间。

2.产妇在月子期间需要高质量的休息与调养。

3.保持房间温湿度适宜。

4.提前做好房屋清洁消毒。

其实，在坐月子期间，除了正常的生活起居、膳食营养对产妇的健康有影响之外，环境、空气、居住等因素，也会直接作用于这些新妈妈的身心健康。

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